Ação Novembro Azul

Local: Academia Recife Polo Ibura

Data: 16/11/2020 e 17/11/2020

Horário: Manhã e Tarde

Na noite do dia 16/11 foi celebrado o novembro azul na academia foi realizado a decoração da academia com bolas azuis e os alunos foram estimulados a irem treinar com a cor azul. No inicio da aula de musculação teve uma palestra realizada pelo professor José Marcelo e a estagiária Ellen Xavier, onde os mesmos mostraram a importância do exame de próstata e a importância do diagnostico precoce para o tratamento; Os alunos receberam laços azuis para aderirem à campanha da conscientização de todos. A todo o momento mantiveram o distanciamento social e seguiram todos os protocolos de segurança contra o Covid-19.

Na manhã do dia 17/11 foi realizado a aula de HIIT especial que teve como objetivo conscientizar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, foram realizadas nas duas primeiras turmas do dia sendo elas de 5:30 e 6:20 da manhã participantes vestindo cor azul para fazer referência a causa.

Na abertura do evento foi feita uma breve explanação sobre tema citando o objetivo, a origem da campanha no mundo e no brasil. Algumas informações sobre a doença como, sintomas, exames, diagnóstico e tratamento também foi citado. A explanação foi finalizada mostrando alguns cuidados que podem ajudar na prevenção do câncer de próstata como: alimentação saudável, manutenção do peso corporal adequado, a prática de atividades físicas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas, entre outros.

A aula de Hiit foi realizada pelo Professor Marcelo Morais acompanhado pelo estagiário Nailton Carlos, seguindo todos os protocolos exigidos para o combate contra o Covid-19: Aferição de temperatura, higienização das mãos, distanciamento social para realização da palestra e aula. As atividades realizadas participaram 18 alunos em cada aula respeitando o agendamento da aula por conta dos protocolos que estamos seguindo de distanciamento. Participaram da aula homens e Mulheres de diversas idades.